0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Bunları yapan, bahar aylarının keyfini güle oynaya yaşar.

Bahar mevsimi, doğanın uyanışının en güzel zamanlarından biri. Fakat bazı insanlar için bahar ayları, alerjik reaksiyonların arttığı kabus gibi bir dönem. Bahar alerjisi, özellikle polenlerin havada çokça bulunduğu bu dönemde, burun akıntısı, hapşırma, gözlerde sulanma gibi belirtilerle kendini gösterir. Birkaç basit yöntemle bahar alerjisinden kurtulabilir, dışarıda rahatça dolaşabilirsiniz. Peki, bahar alerjisi nasıl geçer? İşte, bahar alerjisinden korunmanın yolları…

İlkbahar ayları belki de yılın en güzel günleri. Güneşli günlere, açan çiçekler eşlik etmeye başladı. Fakat alerjisi olanlar için bahar mevsimi kabusa dönüşebiliyor. Çiçek açan ağaçlardan yayılan polenler, birçok kişide sık sık hapşırmaya, öksürmeye, göz kızarmasına neden olabiliyor. Bahar alerjisinden kurtulmak için bazı yöntemler mevcut. Bahar alerjisinden kurtulmanın yollarına beraber göz atalım…

İLAÇ KULLANIMI

Bahar alerjisi belirtilerini hafifletmek için doktorunuzun önerdiği ilaçları kullanabilirsiniz. Antihistaminikler, burun spreyleri ve göz damlaları gibi ilaçlar, alerjik reaksiyonları azaltmaya yardımcı olabilir.

EVDE TEMİZLİK

Evdeki toz, polen ve diğer alerjenleri azaltmak için sık sık temizlik yapmak önemlidir. Halılarınızı ve perdelerinizi düzenli olarak temizleyin, yastık ve yorganlarınızı yıkayın.

DOĞAL YÖNTEMLER

Bazı doğal yöntemler de bahar alerjisinden kurtulmanıza yardımcı olabilir. Örneğin, tuzlu su ile burun temizliği yapmak, alerjik reaksiyonları azaltabilir. Ayrıca, bal ve zencefil gibi doğal gıdalar da bağışıklık sisteminizi güçlendirerek alerjik reaksiyonları azaltabilir.

DIŞARI ÇIKARKEN ÖNLEM ALIN

Polenlerin yoğun olduğu günlerde dışarı çıkarken maske takmak, gözlük takmak ve şapka giymek alerjik reaksiyonları azaltmaya yardımcı olabilir.